又迎來一個長寒假，您和孩子做好準備了嗎？假期作業(yè)雞飛狗跳，孩子一個人在家又覺得無聊，如何幫助孩子在假期適當放松，同時結(jié)合實際調(diào)整學習狀態(tài)？
今天我們與您分享一位班主任制作的2021年學生《寒假作息時間表》，希望能幫助各位家長做好科學的寒假規(guī)劃，幫助孩子度過一個快樂又充實的假期！
寒假和暑假不一樣，暑假可以直接按照時間順序來安排孩子的學習和生活，寒假有一個盛大的節(jié)日——春節(jié)，所以必須按照實際情況來安排。
孩子們心里惦記每天看什么電視、打什么游戲、約哪些小朋友……
而家長卻非常擔心孩子徹底放飛自我，都在心里發(fā)愁：給孩子報什么補習班呢？該報幾個補習班？誰負責接送呢？
其實，假期就該是孩子適當放松、提高綜合能力的時候，通過補習班再強行向孩子輸入一些知識，學習效率并不會太高。
與其花大價錢給孩子補課，不如用心給孩子制定好寒假計劃，讓孩子度過一個有意義的寒假～
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分階段管理寒假時間
寒假時間可以劃分為三個階段，每個階段的重點任務不同：
1. 調(diào)整階段
時間：正式放寒假——除夕之前
主要任務：孩子剛結(jié)束一學期緊張的學習和考試，身心還沒有完全放松下來，剛學習的知識印象還比較深，寫寒假作業(yè)效率最高。
這一階段，應該重點完成大部分的寒假作業(yè)，同時多做一些與學習有關(guān)的安排，如看書、聽讀英語等，有機會也可以多參加一些實踐活動。
2. 過年階段
時間：除夕——大年初六
主要任務：春節(jié)期間，最重要當然是過年了！家長這一階段通常放假在家，可以好好利用這段時間陪伴孩子，帶孩子多了解傳統(tǒng)文化、感受過年氛圍，可以和孩子一起外出游玩（不要去人群密集區(qū)），也可以幫孩子實現(xiàn)一些小小的心愿，讓孩子釋放壓力、身心愉悅。
3. 收心階段
時間：大年初七——開學前
主要任務：開學前一段時間，重點是幫助孩子盡快收心，回歸上學狀態(tài)。一方面完成剩余的寒假作業(yè)，調(diào)整作息時間，調(diào)整情緒；另一方面準備新學期用品，預習新學期學習內(nèi)容，為開學做好準備。
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寒假有計劃非常重要，一來能養(yǎng)成孩子良好的生活習慣，二來孩子能懂得規(guī)劃好自己的時間學點東西、做點有意思的事情，三來父母帶娃也會輕松很多！
然而，一些家長通常這樣給孩子排寒假計劃：
這么規(guī)規(guī)矩矩密密麻麻的表格計劃，孩子表示看著就不想過寒假了~
